Personal Training bei Personal-Line

Im Personaltraining kommen Sie in den Genuss von einer persönlichen Beratung und Betreuung. Da das Training auf Sie persönlich abgestimmt wird, ist es sehr effizient und Sie können Ihre Trainingsziele schnell und mit professioneller Unterstützung erreichen. Investieren Sie mit uns in Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Wir achten auf hohe Qualität unter Einbezug der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse.

Zur Optimierung der Trainings und zum Sichtbarmachen Ihrer persönlichen Fortschritte, bedienen wir uns an Hilfsmitteln wie dem Laktat-Stufentest (zur Ermittlung Ihrer optimalen Herzfrequenz beim Laufen), der Caliper-Zangen-Messung (Messung des Körperfettes) und weiteren renommierten Verfahren zur Messung von Kraft und Beweglichkeit.

WEIGHTMANAGEMENT

Beratung und Unterstützung im Bereich Bewegung und Ernährungsumstellung basieren auf unserer langjährigen Erfahrung.